Яку ароматерапію в спальні краще спати?

Яку ароматерапію в спальні краще спати?

Ефірні олії для внесення bкімнатами рекомендуємобузок, тюльпан, орхідея, хризантема тощо, щоб допомогти заснути.

1.Ароматерапія бузком: квітка бузку відноситься до свого роду теплих ліків, які мають ефект зменшення інверсії температури, розсіювання холоду та полегшення болю.Аnd допомогтинирка.Він може полегшити симптоми легеневої лихоманки, певною мірою має сильну бактерицидну здатність.Цетакож може запобігти виникненню інфекційних захворювань.Покращує симптоми безсоння, може заспокоїти розум, зняти напругу та розслабити тіло людини.

2.Тюльпан дифузор: Тюльпан дифузор, спокійний смак.Цемає ефект видалення вологості та дезодорації, знезараження та аромату, може зняти втому очей та ефективно запобігти виникненню короткозорості.Він також може усунути дратівливість і полегшити сон.І тюльпани можуть видалити злий газ і злобу між серцями та поплічниками, і в той же час увійти до ліків ладану, щоб посилити дію на ліки ладану.

3.Ароматерапія орхідеєю: ароматерапія орхідеєю, легке дихання, злегка солодкуватий смак, жувальний із запахом бобів, повернення до селезінки, серцевого меридіана.Має ефект інвігоратинgі зміцнення селезінки, придушення кашлю і відхаркувальний засіб, зупинка кровотечі.Такожполегшення симптомів неврастенії тадопомогтисон. Bале смак не повинен бути занадто сильним, інакше викличе відчуття запаморочення.

4. Ароматерапія хризантемою. Ароматерапія хризантемою може очистити спеку та розвіяти вітер, а також має ефект очищення печінки та освітлення мети.Краще для очей, особливо для зняття втоми очей.Якщо ви більше схильні до втоми очей, ви можете використовувати ароматерапію хризантемою в помірних кількостях, щоб зняти втому очей і поліпшити якість сну.Незважаючи на те, що описана вище ароматерапія сприяє сну, вона підходить не всім, особливо людям з алергією, і рекомендується проводити її під керівництвом лікаря.